断捨離で運気が上がるのはなぜ？捨てるべきものについても紹介！

断捨離について知っていますか？テレビやニュースなどで取り上げられることも増えてきたので、聞いたことがあるという方も多いのではないでしょうか？断捨離をする方の多くは、家の中を整理するのを目的としています。しかし、断捨離の効果はそれだけではありません。断捨離をすることで運気のアップも期待することができるのです。

本記事では断捨離で運気が上がる理由について紹介いたします。捨てるべきものについても紹介しているので、これから断捨離をしようと考えている方はぜひ参考にしてください。

1.断捨離は精神面への影響が大きい

断捨離は物理的に部屋を整えるだけの行為というわけではありません。断捨離は精神面への影響が非常に大きいです。部屋を整えるとすっきりとした気持ちになりませんか？今まで部屋のあちこちに置いてあったものに気がとられていたかもしれませんが、そういったことも断捨離をすることによってなくなるでしょう。

例えば、昔から一緒に過ごしてきたぬいぐるみがあったとします。自分にとっては大切なものかもしれません。しかし、そのぬいぐるみを見ることで昔あったよかったことや悪かったことがフラッシュバックします。もちろん、自分のやる気を奮い立たせてくれる出来事を思い出させてくれる可能性もありますが、多くの場合は過去に囚われる要因になってしまうのです。

人間は未来を向いて進んでいかなくてはいけません。過去にあった苦しいことや辛いことを思い出してしまうのはわかりますが、それをしていても人生に良い影響を及ぼすことはないのです。断捨離をすることは自分の過去を捨てるということであり、そこからの人生をより前向きにしてくれるのです。

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また、断捨離をするとこれ以上物を増やしたくないという気持ちになります。その結果、無駄なものを購入することがなくなり、時間にもゆとりが生まれるでしょう。時間にゆとりが生まれるということは、精神的なゆとりを持つことにも繋がります。

このように断捨離には精神面において非常に大きな影響があるので、運気が下がってきたと感じている方は試してみることをおすすめします。断捨離をすることで得られるものは非常に多く、部屋が綺麗になる以上のメリットがあると考えてください。

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2.断捨離は自分の本質が見える

断捨離をする上で大切なのは、自分の中にある罪悪感や不安感と向き合うことです。物に執着がある人にとっては、断捨離は非常に困難な行為です。2度とそのものが手に入らないかもしれないと思うと、断捨離はうまくいきません。判断力と決断力が断捨離をしている間は常に問われ続けます。

その過程で自分の本質に目を向けることが可能なのです。自分にとってどういったものが大切で、どういった価値観を持っているか、何にこだわりを抱いていてそれが本当に必要なのかなど普段は考えないことを色々と考える時間になります。

結果として部屋が綺麗になるのはもちろん大切です。しかし、断捨離は行う過程に意味があると考えてください。何も考えずになんでも捨てれば良いというわけではありません。じっくりと自分と向き合いながら断捨離を行うことで、より自分の中にある本当の自分を知るきっかけになるのです。断捨離をこれから始めようと考えている方は、こういった意識を持ちながら行うようにしてください。

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3.断捨離で捨てるべきアイテム

断捨離で捨てるべきものは主に2つです。

①身につけるもの

昔買った身につけたものを残しておくと、現在の自分の姿と過去の姿が変わりません。つまり、新しい自分になることができないのです。新しい自分になるということは、それだけ新しいチャンスや可能性、出会いが生まれることになります。当然ですが、恋愛運のアップも期待できるのですが、身につけるのものが昔のままだと大きな変化が期待できません。

そのため、気に入っているものであったとしても昔のものであれば処分することをおすすめします。