【巷で教えない】占い師が解説する、根本的な「ストレス解消法」

ストレス解消

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姉の不思議な体験を、一番間近でみてきました

」です。【占い師・霊能者】と呼ばれます

幼い頃からのチカラで、今まで多くの方の「未来・過去・死後の世界」などを視ました。私の経験が、皆様のお力になれば嬉しいです

現代社会で、切ってもきれない【ストレス】。

仕事、通勤、家事、育児・・・など様々なシーンで、【ストレス】が溢れている世の中です。特に、ストレスを感じる理由として、長年ランキングで上位になっているのが“職場(学校)での人間関係”“家庭での人間関係”です。

そんなツラい【ストレス】とうまく付き合っていくには、どうしたらいいのでしょうか。

今回は、そんな【ストレス】の解消法について、スピリチュアルの観点から、占い師として世界で活躍する「」に、「」である私が話を聞いてきました。

今回のテーマ
  •  そもそも【ストレス】とは?
  •  霊能者である「姉」の、【ストレス】の視え方
  •  【巷で教えない】姉おすすめの「ストレス解消方法」
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【巷で教えない】占い師が解説する、根本的な「ストレス解消法」

そもそも【ストレス】とは?

――今日は【ストレス解消】の話なんだけど、そもそも【ストレス】って、姉ちゃんはどう捉えてる?

アナタの生まれ持った身体や性格、価値観に対して、それに反することを、他から強制された時なんかに、生じるモノかな。

もちろん、自分自身でストレス・負荷をかける人もいるけど、ほとんどは「外部」から与えられるものだと思うよ。

他人や周りの環境が、自分に何かを強いてくる。“他人の価値観に合わせなければならない”っていう状況になった時、強い【ストレス】を感じると思います。

○○でなければならない”とか、“○○であるべき”とかって、本来はシンドイでしょ。自分で思うのも苦痛だったりするのに、それを他人に強要されるなんて・・・【ストレス】以外に何!?って感じだよ。

なるほどね。今までの自分の「生き方」とか「パーソナリティ」的な部分に対して、他の人から、別のモノを無理やり植えつけられるっていう事か。

そうだね。【ストレス】の原因で“人間関係”が多いのも、こういった原因・背景があるからと考えられるね。

【ストレス】は、第三者からの“負荷”で起こる、気持ちの歪み

ちなみに、占い師・霊能者である姉ちゃんから視ると、【ストレス】って何か、特殊な見え方をするのかな?

霊能者である「姉」の、【ストレス】の視え方

姉ちゃんが、【ストレス】を抱えてる人と会うと、何か視えたりするの?

そうだね・・・、以前「霊臭」の記事でもお話したけど(⬇)

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まず・・・嗅覚にくるかな。

あまりにも【ストレス】のある人が近づいてくると“鉄のようなニオイ”がします。

そのあとに、その人の【ストレス】を共有してしまう。「共感力」とか【共鳴】っていう風にも言うんだけど、私の心の中がかき乱されるような感じがするの。

それに、コチラの記事でもお伝えしたように(⬇)

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すごく笑ってるのに、心のど真ん中に、グルグルした【ブラックホール】みたいなものがあるのが視えた人もいたよ(コチラの画像参照⬇)。

ブラックホールのように、すべてを吸収してしまうような、黒い渦

そういうのを感じると、「この人はストレス抱えてるな~」って思うな。

実際、【ストレス】って色々あると思うんだ。共感で、どういう風に視えたのか、もう少し具体的に教えて。

そうだね、例えば・・・以前、ある友だちが抱えていた【ストレス】が、私の所に来てしまった事があるよ。

それは、“人間関係”についてだったんですが、共感してるうちにだんだんと・・・『不安』『寂しさ』『孤独』などの、種類というか、【ストレス】の核心がわかってくるのです。

こんな風に、視えるだけじゃなく、感じ方でも何かがわかってくる。で、友だち本人に聞いてみたら、やっぱり私が実感したような【ストレス】を感じていたね。

ストレスは、スピリチュアル的にも視えたり、感じるモノ

そういえば世間では、【ストレス解消】するために、(⬇)のような事がオススメされてるんだけど。

  •  好きな食べ物を食べましょう
  •  好きな音楽を聴きましょう
  •  快眠グッズ・癒しグッズ等で、休みましょう
  •  ストレッチや運動をして、汗をかいたり、身体をほぐしましょう

こういう事をして、本当に【ストレス】って消えるものなのかな?

確かに、リフレッシュできたり、気がまぎれるとは思う。けど、少し表層的な方法だよね。

今だと、スマホのゲームアプリにも【ストレス解消】のためのものがあったりするけど、これだけじゃ、【ストレス】の根本的な解消にはならないかなって思うね。

じゃあ、姉ちゃんオススメの【ストレス解消法】ってあるの?

【巷で教えない】姉おすすめの「ストレス解消方法」

一番は“自然のチカラにまかせる”ことだね。以前、コチラの記事で(⬇)

今すぐに不安感を解消できる!効果的方法のワケと意味(パワースポットの効果も)

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流水深呼吸をご紹介したけど、これらは不安だけじゃなく、ストレスにも、すごく効果的だよ。自宅でも簡単にできるから、すぐにでもやってみてほしい。

それに、実は、人によって「どういった自然が合うか」が、違うんです。

姉オススメ:タイプ別【ストレス解消法】

大きく分けて、4つのタイプがあるよ。ザッとまとめると、こんな感じ(⬇)

  1.  川・海で【ストレス】を流す系の人 ⇒ 広くて透明度が高い川や、海に行って小一時間泳いでみる
  2.  山・木に【ストレス】を吸ってもらう系の人 ⇒ 山に行き、大きな木に腕をまわしてみる
  3.  に【ストレス】を持って行ってもらう系の人 ⇒ スカイダイビングやバンジーで、空中に身をまかせてみる
  4.  ビル群に【ストレス】を舞い上げてもらう系の人 ⇒ ビル群の真ん中で、上昇気流を感じてみる

へー!こんな方法があるんだね!“”、“”、“”・・・それに“ビル群”なんだ(苦笑)

ビル群だけは、いわゆる“自然”じゃないから、不思議かもね。でも、ビルの間に立つと、気持ちが一気に上がるっていうタイプの人もいるんだよね。

でもさ、姉ちゃんのお勧めする方法も、気持ちのリフレッシュに近いじゃない?さっきの、“音楽聴いて癒されよう”とかと、どう違うの?

何かを買うとか、聴くとか、食べるとか【ストレス】を忘れる方向へ持っていくのではなくて、私がお伝えしている方法には、【ストレス】の根本的な部分への、アプローチがあるんだ。

というのも、身体の中にある【負の念】を抜け出させるっていう目的があるの。

これは、コチラの記事でもお伝えしているけど(⬇)

【負のオーラ】を消すには? – 断ち切る・引き寄せない方法

2018.05.10

【なぜ続く?】負の連鎖を断ち切る・抜け出す方法

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負のオーラ」や「負の連鎖」を断ち切るっていう意味があるんだよ。

アナタの内に巣食ってしまっている【】のモノを、排除する事が大切なのです

例えるなら、

  •  「音楽で癒される」・・・西洋医学の薬・症状改善のための「対症療法
  •  「自然にまかせる」・・・東洋医学の漢方薬・体質改善のための「根本治療

みたいにも言えるかな。そして、【負の念】はさらに【】を引き寄せてしまうから、決して溜めこまないようにして。

もし、強大な【ストレス】について、占い師・霊能師に相談するなら

抱えきれない【ストレス】があって、自分ではどうしようもできない・苦しいって人も居ると思うんだ。そういう方が、占い師・霊能師を頼るなら、どうすればいいかな?

まずは、ちゃんとしたアドバイスをしてくれる人を探すのが、重要だね。

それからは、その専門家の人にもよると思うんだけど・・・さっきも言ったように【ストレス】って【負の念】と、似ているんだ。だから、“悪霊の祓い方”と“ストレスを逃がす方法”って、実は同じような対処法だったりする。

なので、

  •  【負の念】や、悪霊に憑りつかれた場合、どうやって祓いますか?
  •  自分の気持ちを吐き出したり、マインドリセットするには、どんな自然の場所に行けばいいですか?

みたいに聞けば、アナタに合った解消法を教えてくれるんじゃないかな。

木に吸い取ってもらいなさい」とか「煙を焚いて瞑想しなさい」など、具体的な方法を伝えてくれるはずです。

さっきのタイプについても、教えてくれるのかな。自分が“”タイプなのか“”タイプなのか、とか。

うーん、その先生によって、チカラや視え方も異なるだろうから、必ずしもタイプを見極められるとは言えないかも。

そうすると、例えば霊能師側が“海”系を勧めても、相談者さんが“空”系の人だったら、助言が合わない事もある。で、余計に症状が悪くなるかも。

だから、先生から伝えられた方法のみに固執しすぎず、先程私がお伝えした「自然にまかせる方法」も、いくつか試してみてほしいです。

これは、“処方薬”“漢方薬”でもそうだけど、「絶対」ってモノはないから。自分の【ストレス】が、“どうやったら軽減されるか”“何をすると気持ちがいいか”を、少しずつ探りながら調節していくのも大事だよ。

悪いモノ全てを、“自然”に解き放とう

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まとめ

占い師が解説する、根本的な「ストレス解消法」とは
  •  【ストレス】の多くは、第三者からの“負荷”によって引き起こされる
  •  【ストレス】は、スピリチュアル的にも視えたり、感じられるもの
  •  姉おすすめの【ストレス解消法】は、“自然にまかせる”こと
    •  【負の念】を断ち切る事で、根本的な解決
    •  方法は「一つ・絶対」ではないタイプ別の解消方法を試してみよう

仕事のイライラ、対人関係のモヤモヤ・・・など、挙げればキリがないほど、現代は【ストレス】社会です。便利な世の中になっているはずなのに、こうした心の負荷に病む人が、増す一方となっています。

大きすぎる・抱えきれない【ストレス】に押し潰されてしまうと、それはアナタの「心の傷」として、消えないキズ跡になってしまう事もあります。

いつまでも治らない・消えない【心の傷】癒す方法・治し方とは

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また、姉いわく、コチラの記事のような(⬇)

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やる気がでない」「何もかも嫌」という、無気力に陥ってしまう可能性があり、それらの【負】が、予想もつかない「霊・スピリチュアル的なもの」を呼び寄せてしまう事も、あるそうです。

あなたの【ストレス】と向き合い、しっかりと根本解決する事が、何よりも大切です。

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最後まで読んで頂き、ありがとうございました ! ストレス解消!って、簡単に言われることが多いけど、結構奥が深いものなんだなぁ。。

うわべだけの解消法ではなく、しっかり根本原因に向き合うことも大事です。 こうした悩みに、私を始め、プロの占い師・霊能師達がチカラになれるよう、最大限努力していきます。

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URAOTOサイト運営者。姉とは実の姉弟。幼少期から姉の不思議なチカラを間近にみているが、そちらの世界はあまり興味がない。霊能力は才能はあるが、極度のお化け嫌い。皆さんに客観的な視点から姉のエピソードをお伝えする役割。