<危険>「何もしたくない」の意外な原因、その対処法とは

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姉の不思議な体験を、一番間近でみてきました

」です。【占い師・霊能者】と呼ばれます

幼い頃からのチカラで、今まで多くの方の「未来・過去・死後の世界」などを視ました。私の経験が、皆様のお力になれば嬉しいです

以前、コチラの記事で(⬇)

「やる気がでない原因」プロが教える解決方法とは

2018.08.10

【心の問題?】「何もかも嫌」になった時の、原因と対処法

2018.08.17

やる気がでない」「何もかも嫌」に関する、原因や対処法について、お話しいたしました。

忙しい日々の中で、「何もしたくない」となるのは、決しておかしな事ではありません。しかし、アナタを無気力にさせる原因は、単なるストレスや心の問題なのでしょうか?

今回は、さらに続編として、「何もしたくない」の意外な原因と、そこから抜け出す解消方法について、占い師として世界で活躍する「」に、「」である私が話を聞いてきました。

今回のテーマ
  •  イライラ・病気?「何もしたくない」あなたはどのレベル?
  •  うつではない「何もしたくない」の原因
  •  「何もしたくない」「無気力」から、抜け出す方法
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<危険>「何もしたくない」の意外な原因、その対処法とは

イライラ・病気?「何もしたくない」あなたはどのレベル?

――姉ちゃん、今回は「何もしたくない」について、詳しく聞かせて。そもそも「何もしたくない」っていうのは、どういう状態なんだろ?

いわゆる、「無気力」な状態のことを言うよ。

  •  何も食べたくない
  •  ベッドから起きたくない
  •  ずっと寝ていたい
  •  どこにも行きたくない
  •  誰にも会いたくない

など、一般的に、睡眠障害食欲の減退、だんだん興味を持つことが無くなる・・・ってことが多いね。

こういった症状は、鬱病や、更年期じゃないのかなって、思うんだけど?

確かにその原因が、

  •  過度のイライラが溜まっている
  •  仕事や家事に、疲れた
  •  トラブルを抱えている
  •  過大なプレッシャーからの現実逃避

など、明らかに分かっているものだったら、医療機関のサポートを受けた方がいいね。精神的な問題は、1人で抱え込むのが、一番良くないからね。

それに、「何もしたくない」とは言っても、人それぞれ、レベルが違います。

  •  普段は、普通に過ごせる。でも時々、何もしたくなくなる
  •  ご飯を買いに行くのも、食べるのも面倒。でも、最低限の食事はしている
  •  ガリガリに痩せてしまって、排泄も自分で出来ない、無気力で動けない

・・・こんな風に、大きな差がある。自分で克服できるものか、あるいは、自覚のない緊急事態なのか。そのレベルによって、対策や解消法も変わってくるよ。

ちなみに、実際姉ちゃんの所に来た、相談事例っていうのはある?

姉に寄せられた、「何もしたくない」相談事例

少し前に頂いた相談なんだけど、ある在宅ワーカーの女性Aさんの話をするね。私もはじめ、ビックリしたんだけど・・・彼女、

トイレに行きたくなくて・・・オムツを穿いているんです

と話してくれて。まだ若かったし、何か特別な理由があったとかじゃなくて。しかもAさん自身、

  •  オムツを穿いていること
  •  トイレで用を足さないこと

に抵抗がなくなっちゃっていて、かなり感覚が麻痺してしまっていた。でもある日、一人暮らしの家に、親御さんが訪れて、

何、この部屋のニオイ・・!?

と言われ、ようやく自分の状態が「何かオカシイ」と、気づいたみたい。

その日は、そのまま救急車で運ばれたそうです。その出来事のおかげで、私の元に来てくれ、無事元に戻る事ができました。

うわー・・・それって、かなり酷いレベルだよね。

うん、そうだね。「何もしたくないから、寝ていたい」という学生や社会人とか、「家事を一切、何もしない」主婦とかは、意外と多いと思う。

でも、自分の排泄管理ができないレベルだと、かなり異常な状態だね。

それって、やっぱり精神的な病気が、原因だったりするの?

うーん、そうとも言い切れないんだよね。なぜなら、人間って「うつ状態」でも、排泄はちゃんと自分で出来るんだよ。

もし身体の問題で、排泄能力に支障を来たしているってのなら、理解できる。けど、先ほどの女性のように、

  •  排泄できるはずなのに、出来ていない
  •  きちんと排泄管理してない事に、自覚がある

こういった場合だと、ただ単に鬱とか「精神的な問題」として、片付けられない可能性がある。というのも、ある意外なモノが原因の時があるからね。

うつではない「何もしたくない」の原因

やる気がでない」「何もかも嫌」記事でも話したけど、たとえ病院に行っても「鬱」とは診断されない場合、【霊障】の可能性がある。

【霊障】とは? その特徴や症状に困った時の、対策・対処法

2018.07.22

生活する上で、必要最低限のことですら出来なくなっているとか、急激に具合が悪くなるとかは、特に。

ほかにも、コチラの記事でお話ししたような(⬇)

【治る?】病院でもわからない「原因不明の病気」や体調不良

2018.08.12

長く続く、原因不明のダルさ・無気力さ、「病院に行っても、原因が分からない」そういった時は、【霊障】を疑ってみて。

霊・スピリチュアル的なものが関係していると・・・

【霊障】だとすると、どういった症状が出るの?

詳しくは「霊障の記事」で書いているけど、みんな同じような症状が、起こる訳ではないよ。

それに【霊障】にも、力の強さがある。例えば、「いろいろ調べたり、病院で検査をしたけど、原因がわからない・・」という方は、実は【霊障】のレベルで言うと、そんなに強いものではない。なぜなら、

  •  「鬱ではない・何もしたくない」と検索する、思考回路がある
  •  「調べたい・治そう」という、モチベーションがある

その時点で、そこまで酷い状態ではないと思う。

一方で、冷静でいられないなど、強い【霊障】がある場合も、もちろんあります

  •  スマホやPCを触れない
  •  「知りたい・検索したい」というモチベーションが、全くない
  •  「金縛り」に近いぐらい、動けない・ずっと寝てる

・・・など、とにかく「何もしたくない」レベルが、異常なことが多い。起き上がることも、食べることも、全てやりたくない。それが、どんどんエスカレートしてしまうと、

  •  いろんな物事が【悪しきもの】に感じる
  •  食べ物すべてに【】が入っているのではないかと、感じる
  •  【朽ちて死ね】とメッセージを送られているような感覚になる

というような、通常では考えられない思考をしてしまうんだ。

「何もしたくない」から、かなり危険な「死」のサインが出ている事も

そこまでいくと、本当に命が危ないよね。そうなる前に、食い止める方法や、悪化させない対策とかって、ないの?

「何もしたくない」「無気力」から、抜け出す方法

もし、ストレスや精神的・肉体的な疲れが影響している場合、本当に「何もしたくない」のなら、何もしなくて良いと思う。そうやって、自分の心身の欲求を叶えてあげたらいい。

  •  ただ怠けるように、何もしない
  •  誰とも連絡を取らない
  •  食事は、余り物で済ませる
  •  気が済むまで、寝続ける

・・・など、意識的に「何もやらない休日」を作ってみるのもアリ。それだけで、かなり気持ちが楽になるって人も、多いからね。不思議なもので、人間、何もしなかったら、反動で「何かをやりたくなる」生き物でもあるんだよ。

他には、次のような事も、効果的です

毎日、1つの目標を達成させる

例えば、

  •  ベットの上にいる時間を短くする
  •  ご飯を3食、食べる
  •  部屋の床掃除だけしてみる
  •  コンビニに行ってみる

など、低い目標でいいから、一日1個、達成させる。それがクリア出来たら、それ以外は「何もしなくていい」というルールでもいいし。最低限できることを、少しずつ達成させていく

これは、「半年で、10kg減量しろ」というのと「一ヶ月で、1~2kg減量しろ」と言われるのでは、プレッシャーが違うのと一緒。少しずつ目標を達成させる方が、無理なく続けられる事も多いんだ。

自分で表を作ってみたり、その日にやる事を考えてみるだけでも、意識が変わりますよ

とにかく、自分のハードルを下げることが、大切なんだね。玄関の靴を、いつも揃えるとかでも良いよね。

そうそう、そういう簡単な事で、大丈夫!大事なのは、「できた」という達成感を味わうこと。人に言われてやったんじゃなく、アナタの意思で行動し、達成させた。これが、どんどん自信に繋がっていくんだよ。

それに、「見える化」するのもオススメ。

  1.  やろうと思う目標を、箇条書きにしてみる
  2.  目標の中で出来たものに、自分で線を引いていく
  3.  目に見えて「できた!」と分かることで、自己肯定につながる

と言ったように、小さな達成感を繰り返していくと、だんだん自分にエンジンをかけるような感覚になるよ。

あなたのモチベーションを上げる方法を、見つけよう

なるほどね。じゃあさ、精神的・肉体的な原因じゃなくて、すごく重い【霊障】が憑いているような場合は、どうしたらいいかな?

【霊障】が、アナタの命を脅かそうとしていたら

先ほども言ったように、強い【霊障】があると、本当に動けなくなってしまう。

ほかにも、「生霊」や、【地縛霊】などの悪霊が、アナタを「死」に引きずり込もうとしている可能性もある。

取り憑かれている…?人に近づく【悪霊】の種類・対処法とは

2018.07.25

「生霊」とは、どういうもの?憑いた時の症状・対策/対処法

2018.08.01

こういった場合は、「」のイメージが頭に浮かんで、非常に危険な状態になっている事もあるからね。

それって、すぐにでも「お祓い」とかが、必要だよね?

そうだね。でも「お祓いに行こう」というエネルギーも無くなっちゃってると思う。

だから、まずは『誰かに頼る』って考えてみることからが大事だよ。コチラの記事でも話したけど(⬇)

誰かに頼りたい時は我慢しなくていい【占い師からのメッセージ】

2018.01.31

「話を聞いてもらう」だけでも、かなり安心感があると思う。

だから、たとえ体が動かない状態だとしても、

  •  どうにか力を振り絞って、家族や知人に連絡をする
  •  自分がどういう状態なのかを、認識してもらう

ということは、絶対にやってほしい。悪霊って、人間に対して悪さはするけど、良い事はやらないからね。そのまま放置していれば、もっと最悪な事態にもなりかねない。

自分では異常だとわかっていても、行動しない・できないというのが、一番の問題なんです

コチラの記事でも触れたけど(⬇)

【プロが全部優しく解説】自分の家の部屋に霊がいるか調べる19の方法〜最新版〜

2017.09.13

【霊】は、怯えたり怖がったりする人を好むから、彼らのチカラに逆らうような気持ちで、動こうとしてほしい。それに、もし周りや身近に、思いあたる症状の人がいたら、すぐにでも手を差し伸べてあげて下さいね。

本当に苦しい時こそ、「頼る」ことを恐れないで

ちなみにさ、【霊】に取り憑かれて動けなくなった時、ちょっとでも動こうとするためのポイントとか、コツみたいなのはある?

体が動かない!そんな時に試してほしい、対処法

あるよ!これは、「金縛り」を解く方法と同じなんだけど、

  •  「1、2、3、4、5・・・」と頭の中でカウントしながら、を動かす
  •  「グーパーグーパー」と、右手左手を交互に動かす
  •  指が動かせたら、腕を少し動かしてみる
  •  腕を動かせたら、頭や足など他の部分も動かしてみる

など、動かせる部分から始めることが、基本だよ。「金縛り」って、医学的には、一種の睡眠障害とも言われているけど、なかには、本物の【】が、アナタを襲っている場合もあるからね。

  •  目しか動かせず、誰かが自分の上に座っていた
  •  何者かが、自分の首を絞めていた

・・・こんな時は、即、お祓い除霊、あるいは引っ越しをしてね。

魔除け」に関する方法も、コチラで紹介しています(⬇)

【魔除け、お守り、邪気払い】ガチ霊能者が経験則で語る、知らない人は損しているなぁと思うこと

2017.09.18

魔除けの方法を知りたがっている人にいつも伝えている9つの簡単な方法を紹介するよ

2017.09.20

「無気力」を克服するためには、アナタの行動が大切

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まとめ

「何もしたくない」の意外な原因、その対処法とは
  •  「何もしたくない」は、人によってレベルが様々
    •  精神的な問題ならば、医療機関へ相談を
    •  あまりにも酷い場合、自分の排泄管理すら、できなくなる事も
  •  うつではない「何もしたくない」の原因
    •  悪霊が憑いていたり【霊障】が起きている可能性がある
    •  重い【霊障】の場合、「金縛り」のように動けなくなり、「」をイメージすることも
  •  「何もしたくない」「無気力」から、抜け出すには
    •  無理に動かず、心や身体を休める事も必要
    •  一日一つ目標をクリアさせることで、達成感を味わおう
    •  体が動かない時、少しずつ体をほぐすように、手先から動かしてみる

やる気がでない」「何もかも嫌」に続き、「何もしたくない」について、お話しさせて頂きました。

芸能人の、所ジョージさんによりますと、

メンドクサイことがイヤなら、寝ているのが一番。

でも、ずっと寝ているだけじゃ、幸せも、生きてる時間もわかりっこない。メンドクサイことがいっぱいあるから、生きてるんだって実感が持てる。

引用元:オーディションなび

・・だそうです。人生を楽しむことを、何よりも大切にしている「遊びの達人」らしい言葉ですよね。

人間、嫌なことに向き合うほど、怖いモノはありません。でも、アナタの体が「何もしたくない」と、サインを送っている時は、出来る限り、心の声に従ってみてください。そうして、焦らずアナタのペースで、気持ちを取り戻してくださいね。

 コチラもオススメ 

「幸せになりたい」と願う人がやるべき、たった1つの方法

2018.08.19

「生きる意味」とは - なぜ生きるのか、わからないアナタへ

2018.02.07

最後まで読んで頂き、ありがとうございました ! 僕も就職活動の時とか、何もやりたくない・・・って時期があったなぁ

弟の場合、あれは「怠け」だったと思うけど?(笑)今後もさまざまな悩みに、私を始め、プロの占い師・霊能師達がチカラになれるよう、最大限努力していきます。

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ABOUTこの記事をかいた人

弟

URAOTOサイト運営者。姉とは実の姉弟。幼少期から姉の不思議なチカラを間近にみているが、そちらの世界はあまり興味がない。霊能力は才能はあるが、極度のお化け嫌い。皆さんに客観的な視点から姉のエピソードをお伝えする役割。