「人間関係のしがらみを断ちたい」
「悪い習慣をやめたい」
「新しい縁を呼び込みたい」
そんな思いを抱えたとき、東京の四谷にある於岩稲荷田宮神社(おいわいなりたみやじんじゃ)が注目されています。江戸時代から伝わる「四谷怪談」のお岩さんゆかりの神社として知られ、今も多くの人が縁切りの祈願に訪れるスポットです。
この記事では、於岩稲荷田宮神社の歴史や縁切りのご利益、参拝の心得、さらには向かいにある陽運寺との関わりまで、詳しく解説します。
於岩稲荷田宮神社とは?
四谷怪談とお岩さんのゆかり
於岩稲荷田宮神社は、新宿区左門町に位置する小さな神社です。その名の通り、江戸の怪談「四谷怪談」で有名なお岩さんにゆかりがあります。
実在の人物「田宮岩」は信心深く夫思いの女性であり、芝居で描かれる怨霊のイメージとは異なります。その徳を慕う人々が、田宮家の屋敷神だった稲荷社を信仰し続け、のちに現在の神社として残されたといわれています。
神社の基本情報と所在地
- 所在地:東京都新宿区左門町17
- 最寄駅:東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」から徒歩約4〜5分
境内は小規模ながら静かな空間が保たれており、参拝者がゆっくりと手を合わせられる雰囲気です。
縁切りのご利益

悪縁を断ち切る祈り
於岩稲荷田宮神社は「縁切り」の神社として有名です。ここで祈願される縁切りは、人間関係だけでなく、病気や悪習慣、人生の停滞など、広く「不要な縁」を手放す力があると伝えられています。
参拝者の中には「仕事のストレスから解放された」「長年の不安な関係が自然と解消された」と語る人もいます。
良縁を招く転機としての参拝
縁切りは単なる別れではなく、新たなスタートのための整理でもあります。古い縁を断つことで心に余白が生まれ、自然と新しい出会いや機会を迎え入れやすくなるのです。そのため、縁切り参拝は「人生を好転させるきっかけ」として多くの人に選ばれています。
陽運寺との併参がおすすめ
お岩様を祀る寺院・陽運寺
於岩稲荷田宮神社の向かいにある「陽運寺」も、お岩さんゆかりの寺院です。境内にはお岩様の木像が安置され、「水かけ菩薩」や「心願成就の石」など、多彩な参拝スポットがあります。
縁切りから良縁へつなぐ流れ
田宮神社で悪縁を断ち、陽運寺で良縁や願望成就を祈る。この参拝ルートは「陰と陽」を補い合う巡り方として知られています。舞台関係者や芸能人も訪れるなど、今も信仰を集めています。
参拝体験談

参拝者のリアルな声
- 「ずっと悩んでいた人間関係が、参拝後に自然と整理された」
- 「縁切り守りを持ち歩くうちに気持ちが軽くなり、新しい出会いが訪れた」
- 「田宮神社で悪縁切りを祈り、陽運寺で良縁を願ったら、流れが変わった気がする」
願いが叶ったとされるエピソード
体験談には偶然のようでいて不思議な力を感じる話も多く、縁切り参拝の信仰が現代まで続く理由のひとつとなっています。
参拝の心得と注意点
感謝と手放す気持ちを持つ
縁切りというと「相手を呪う」ようなイメージを持つ人もいますが、神社で大切なのは前向きな気持ちです。過去の縁に「ありがとう」と区切りをつけ、新しい未来を迎える準備として参拝することが望ましいでしょう。
正しい参拝方法と作法
- 神社では二礼二拍手一礼の作法で祈る
- 願いは「縁を断ちたい」よりも「不要な縁を手放し、新しい道を進む」と前向きに表現する
- 陽運寺では合掌し、静かに心を整える
御朱印とお守り

縁切り守りの意味
於岩稲荷田宮神社では「縁切り守り」が授与されています。持ち歩くことで心を整え、悪縁を遠ざける御守として人気があります。
御朱印の魅力
陽運寺では御朱印をいただくことができます。お岩様にゆかりある御朱印は参拝の記念にふさわしく、全国から訪れる人々に大切にされています。
アクセスと基本情報
於岩稲荷田宮神社の行き方
- 所在地:東京都新宿区左門町17
- 最寄駅:東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」から徒歩4〜5分
陽運寺の受付時間と参拝ポイント
- 所在地:東京都新宿区左門町18
- 開門時間:9:00〜16:30
於岩稲荷田宮神社の正面に位置し、併せて参拝しやすい立地です。
縁切りから新しいご縁へ

於岩稲荷田宮神社は、四谷怪談のお岩さんにゆかりを持ち、今も縁切りの祈願を捧げる人が絶えない神社です。向かいの陽運寺とあわせて参拝することで、悪縁を断ち、良縁を呼び込む流れを体験できるでしょう。
人間関係や過去に悩み、心が重くなっているなら、一度立ち止まってこの場所を訪れてみてください。静かな境内で祈りを捧げる時間が、あなたにとって「手放す勇気」と「新しい一歩を踏み出す力」を与えてくれるかもしれません。



























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