仕事・家事・子育て……など、毎日追われるような生活の中で と思っている人が、大変多いそうです。休日であっても疲労感が抜けず、イライラやネガティブな思考だけが増すばかり。その「疲れ」を感じるさせる原因とは一体、何なのでしょ … 続きを読む 頑張りすぎていない？『疲れた』心の原因と対処法を徹底解明